ムラゴン ホーム
今日から熱海です。別荘は冷え切っていて痛いくらいです。暖かいイメージの熱海ですがしっかり寒いです。
夕飯はコンビニで冷凍炒飯と野菜を買って食べました。一人の時は贅沢しない事にしています。
少額ですが複数のアパートで補修が必要なので出費が続きます。私は補修は基本好きなんです。大きく壊れるのを避けるための必要経費ですね。
礼服を着るのですがかなりキツくなっていました。そのため当日の１０日前から甘い物を絶ちました。その結果なんとか少し緩めになり式を無事終了。
このまま行ける所まで行こうと思います。このズボンを基準にたまに確認します。太ったから買い替えしていたら際限無いので。
甘い物は本当に麻薬です。
今年からラジオ体操をやっています。既に10日ほど。近くの公園で昔からやっているグループに参加しました。グループと言ってもバラバラに集まりやっています。幹事は数名みたいでラジオを持って来ます。
やっていると徐々に体が健康になるのを感じます。６時前起床は眠いですがタダで健康になるので気に入っています。ぴょんぴょん飛び跳ねる運動は普段の生活では皆無です。
ユーキャンと中国語、それにラジオ体操を今年の活動に加えます。