仕方なくやっと節制を始めました。
コレステロールと体脂肪が高いのでやっと
節制を始めました。2日間甘い物を食べなかったら
体重が減りました。びっくりです。やはり
甘い物は毒なんですね。でもまた元に戻りそう
ですが。
年末年始は熱海の家に行く予定です。娘夫婦が
来るので広い熱海の方が快適です。温泉もある
ので期待している雰囲気も有ります。今年は
コロナで熱海までの渋滞はどうなるでしょうか。
今日は久しぶり畑に行きブロッコリー、
サンチュ、ニンジン、ピーマンを収穫して
来ました。結構な量で食費の足しになります。