粗食を継続しています。体調はそこそこ良いです。普段ならあまり動かなくても疲れが感じられましたが

今は緩和されています。不思議です。からだに芯が入った感じで少し若返った気分です。

今日はブックオフが2割引なので行って来ました。稲盛さんの本ともう1冊買って来ました。ゆっくり

読もうかと思います。これからもう一働きのため参考にします。

夕飯に粗食の基本であるお米を食べたかったのですがスパゲティでしたw でも感謝して食べます。

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